domingo, 15 de abril de 2012

Nova dieta

Oii gente, hoje eu resolvi começar a fazer uma dieta de uma semana, que emagrece 8 kg e semana que vem quero começar a fazer NF e LF...
Pra quem não conhece a dieta aqui vai:


Dia 1 - tomate
Dia 2 - carne (vermelha, de todo tipo, grelhada ou assada, quanto quiser)
Dia 3 - alface
Dia 4 - ovo cozido
Dia 5 - maçã
Dia 6 - frango (quanto quiser e o corte que preferir, grelhado ou assado)
Dia 7 - tomate


Depois eu conto os resultados, meu estômago começou hoje a doer de fome :/ Não comi nada o dia inteiro e pretendo só comer o tomate de noite, porque costumo ficar acordada até tarde...
Bjs!!


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